Canan Karatay: Kırmızı et yağıyla beraber en sağlıklı ettir İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, kırmızı etin yağıyla beraber tüketilmesi gerektiğini belirterek, “Mutlaka insan vücuduna girmesi lazım. Yalnız hazırlanması çok önemlidir, kızartma olursa tehlikelidir. Onun dışında bizim kap yemeklerimiz, ızgaralarımız, kebaplarımız en sağlıklı yemeklerdir.” dedi Prof. Dr. Karatay, Muğla’nın Bodrum ilçesinde düzenlenen etkinlikte kitaplarını imzaladı. Gazetecilerin sorularını yanıtlayan …

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, bir diyetten ziyade sağlıklı bir yaşam biçimi edinmeyi önerdiğini ve yavaş yavaş zayıflamanın daha iyi olduğunu söylüyor. Kalp ve İç Hastalıkları profesörü olan Karatay önerdiği beslenme biçiminin sağlıklı olup olmadığı konusundaki sorulara kendisinin de böyle yaşadığını, hastalarını yıllardır bu tavsiyelerle tedavi ettiği cevabını veriyor ve gittikçe kolesterol değerleri düşen hastalarının tahlillerini gösteriyor. Herşeyin en doğalını …

Son 60 yıldır kolesterol yalanı ile dünyayı kandıranlar, geçtiğimiz yarım yüzyıl boyunca kolesterolden yüksek yağlı besinler ile kalp hastalıkları arasında bir ilişki olduğunu kabul ettirmeye çalışanlar, toplumlara yıllardır ‘Sağlık mafyası’ araştırmalarına dayanarak sunulan beslenme önerilerinde yanıldıklarını kabul etmeye başladılar. Kolesterolün aslında vücudun en önemli moleküllerinden biri olduğunu; hücrelerin yapısındaki hayati önemini, beyin sağlığından seks hormonları üretimine kadar, hatta vücudumuzda D …

Türkiye onu çok seviyor, ona çok güveniyor. Prof. Dr. Canan KARATAY   Prof. Dr. Canan Karatay sağlıklı beslenme ve yaşam anlatıyor İşin sırrı Karatay'da | Prof. Dr. Canan Karatay sağlıklı beslenme ve yaşam anlatıyor Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Karatay Sağlık Kitapları Yazarı#CananKaratay #CananEfendigilKaratay #KaratayDiyeti #KaratayHalkhareketi #SağlıklıHalkhareketi #ObeziteyeSon #Karatay #Sağlık haber yansımaları Canan Efendigil Karatay paylaştı: 22 Haziran 2016 Çarşamba

SAĞLIKLI Beslenme ve Yasam PROF. DR. CANAN KARATAY anlatıyor: SAĞLIKLI BESLENME. MİDE AMELİYATLARI (14′), DİYET (17′), ŞEKER (17′), GLUTENSİZ ÜRÜN (27′), EKMEK PİDE (34′), ZEYTİNYAĞI (42′), KEFİR (65′), PROTEİN TOZU (70′), TRANS YAĞ (73′), KANSER (73′)…