Prof. Dr. Canan Karatay her gün düzenli olarak vücudumuza omega-3 alınması gerektiğini söyledi. Yaşlanmak istemeyenler …
Devamını okuCanan Karatay: Tuzlu Su Hayattır! | Yüz Yüze
Pandemi dönemini nasıl geçirdi? Kelle paça tavsiyesi hala geçerli mi? Kendisi için bugün en büyük …
Devamını okuCanan Karatay: D Vitaminin Hiç Bir Zararı Yok! | Yüz Yüze
Kestane yiyebilir miyiz? Bira Göbeğinden nasıl kurtulabilirim?
Sağlıklı bir yaşam için ne kadar egzersiz yapılmalı?
Yağ yiyerek nasıl zayıflarız?
COLESLAW (LAHANA SALATASI)
Malzeme: 1 adet çok küçük boy lahana, 2 adet yumurta sarısı, 1 adet limon, …
Devamını okuKaratay Diyeti Kahvaltı Menüsü: Yeşillikli
Domatesli Bonfile
Karatay Diyeti Kahvaltı Menüsü: PEYNİRLİ YUMURTALI
Bademli Kabak