ref: refs/heads/v3.0

Etiket: diyet

Karatay Diyeti’nin önerilerini kısaca şu şekilde özetleyebiliriz. 1. Sızma zeytinyağlı her türlü sebze yemeği yenebilir. Bakla, kabak, kalye, kuru ve yaş fasulye gibi. 2. Bir tabak kıymalı taze veya kuru sebze yemeği yenebilir. 3. Yemekler ile ekmek,pirinç pilavı ve makarna yenilmeyecek! 4. Yoğurt ve salatalara her türlü taze maydanoz,taze veya...
18.05.2013
REKLAM
X
Karatay Diyeti’ne göre beslenme önerileri Karatay Diyeti’yle ve kolesterol ilaçlarına karşı çıkarak tartışma yaratan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay’ın iki kitabına bir yenisi eklendi. “Karatay Mutfağı” adlı kitapta, Karatay Diyeti’nin püf noktalarının yanı sıra yemek tarifleri de yer alıyor. Prof. Dr. Karatay ile yaptığımız röportaja bugün “Karatay Diyeti’nin olmazsa olmazları”yla...
18.05.2013
REKLAM
X
18.05.2013
REKLAM
X
Karatay Diyet ve Kolesterol TavsiyeleriPof. Dr. Canan Karatay’a göre Kolesterol değil şekerli gıdalar kalp krizi nedenidir, yağlı yiyecekler ise kolesterol yükseltmez. Kalp krizi, felç ve şeker hastalığının asıl nedeni yüksek kolesterol değil, doğal yağlardan mahrum kalmak ve yüksek düzeyde şeker kullanmak ! Yağlı yiyecekler kan kolesterolünü yükseltip kan hastalığına neden...
18.05.2013