Türkiye için Sağlıklı Beslenme ve Yaşam biçimi – Kalp ve İç hastalıkları profesörü Kıymetli Doktorumuz Profesör Doktor Canan Efendigil Karatay anlatıyor. ‘Hayat Rehberi’nde…
Karatay Mutfağı’nda doğal olan her şey serbesttir. Pakete girmiş olanlar, işlenmiş oldukları için yasak. Sağlıklı beslenme ve yaşam, koruyucu hekimlik konuşuyoruz. Karatay’da doğal olan her şey serbesttir. Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, Kalp ve İç hastalıkları profesörü https://www.youtube.com/watch?v=QUXHRQbY7VE
Yemek ustası Sahrap Soysal ve Canan Karatay biraraya gelince sağlıklı yemekler ortaya çıkıyor. Hem lezzet hem sağlık önerileri bugün Melek programında… Canan Karatay, diyetle ilgili yine ezberleri bozdu. 8-10 öğün değil, günde iki öğün. Yemek yerken de su içmeyin… İşte Karatay’dan sağlıklı beslenme tüyoları.. 1.Parça İzle 2.Parça İzle 3.Parça...