karatay diyeti pahalı bir diyetmi

Karatay diyeti pahalı diyorlar Canan Hanım, ne dersiniz?

Karatay diyeti pahalı diyorlar Canan Hanım, ne dersiniz…

karatay diyeti pahalı bir diyetmi
karatay diyeti pahalı bir diyetmi

Herkes bu diyetin çok pahalı olduğunu söylüyor. Nesi pahalı! Yürüyüş bedava. Ben eve un, şeker, ekmek almıyorum. Meyve suları, asitli içecekler, içki, sigara yok. Sucuklara, sosislere harcama yapmıyoruz. Araba kullanmıyoruz. Makyaj malzemesi yok. Misafire kuru pasta, çikolata, yaş pasta vermeyiz. Onun yerine yoğurt, zeytinyağı, et, balık, mevsim meyveleri, bulgur, yeşillik, her türlü bakliyat, beyaz peynir, köy yumurtası ve doğal kuruyemişler girer mutfağımıza. Çay saatinde en iyi yiyecek kısır veya mercimek köftesidir. Yanına da bir bardak çay en güzeli… Nesi pahalı bu diyetin?

Bir yorum

  1. Merhaba Canan Hanım bu leptin sürecince bitki çayı tussuz ayran sade Türk kahvesi tüketebiliyor muyuz?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.