Prof. Dr. Canan Karatay her gün düzenli olarak vücudumuza omega-3 alınması gerektiğini söyledi. Yaşlanmak istemeyenler …
Devamını okuCanan Karatay: Tuzlu Su Hayattır! | Yüz Yüze
Pandemi dönemini nasıl geçirdi? Kelle paça tavsiyesi hala geçerli mi? Kendisi için bugün en büyük …
Devamını okuCanan Karatay: D Vitaminin Hiç Bir Zararı Yok! | Yüz Yüze
Kestane yiyebilir miyiz? Bira Göbeğinden nasıl kurtulabilirim?
Sağlıklı bir yaşam için ne kadar egzersiz yapılmalı?
Yağ yiyerek nasıl zayıflarız?
İÇ PİLAV (BULGURLU)
Malzeme: 2 Su bardağı esmer bulgur, 4 Su bardağı su, 1/2 Su bardağı fındık yağı (Tereyağı ile daha …
Devamını okuCevizli Kereviz Salatası Tarifi
LAHANA TURŞUSU
Karatay Diyeti Kahvaltı Menüsü: Yeşillikli
KUZUKULAĞI SALATASI